
ヤビツにヒルクライムして腰痛で撃沈…。今後の対策は?
オフシーズンが大きすぎると、楽をしたツケがシーズンインに出てきてしまって、腰痛でヒルクライムが楽しくありません。そのため、原因と対策を考えてみました。
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