ライド ロングライド <2017-05-08(Sun)> やまゆりラインと下曽我。ご褒美はジェラートですよ。
こんばんは。今日もロングライドに行ってきました。今日の目的は、限られた時間で出来るだけ獲得標高を上げる、です。家の近所にちょうどいい坂がないので、平塚の七国峠とやまゆりラインを行けば、結構な獲得標高を得られると思い行ってみました。
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ライド ロングライド <2017-5-2> 真鶴まで100kmライド
真鶴半島,ロングライド,ロードバイク
ライド ロングライド-初表ヤビツ
表ヤビツ、ヤビツ、ヒルクライム、腰痛、気まぐれ喫茶
ライド ロングライド-宮ヶ瀬→ヤビツ峠
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ライド ロングライド-宮ヶ瀬→ヤビツ峠
宮ヶ瀬ダム、裏ヤビツ、ヤビツ峠、ロングライド、ロードバイク、土山峠
ライド ロングライド-宮ヶ瀬ダム
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ライド ヒルクライムでモチベーションの出す方法
今年に入ってから、ヒルクライムをするようになりました。理由は、通勤に中途半端な坂があるから楽に登れるようになりたいから。これと行きたいところに峠があり、登らないといけないため。管理人は、背が普通よりも高いため、必然的に体重が重くなり、ヒルクライムが不利になるし、心拍も上がるので、人一倍苦しいヒルクライムが嫌いです。
ライド ロングライド <2017-3-19> 真鶴半島までの100kmライド
ロングライド,国道135号,国道1号,真鶴旧道,真鶴半島,ロードバイク
ライド ロングライド-小田原と湘南平
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ライド ロングライド-宮ヶ瀬
オギノパン、宮ヶ瀬ダム、ロングライド、ロードバイク、服部牧場