ロングライド <2019-3-8> 土山峠と宮ケ瀬と裏ヤビツ

こんばんは。
今日は、3月8日(金)にロングライドをしてきたので、ブログでまとめて見たいと思います。
この日のコースはこちらで先週とほとんど同じです。
違うのは、大磯のみかん山の北側を経由して、湘南平のふもと経由で帰宅したことです。花粉症なのにかかわらず、杉花粉のホームの宮ヶ瀬方面に行ってしまいました。

この日のコースは以下の通り。
自宅→伊勢原駅→宮ケ瀬→裏ヤビツ→名古木→中井 井ノ口→平塚富士見カントリー→大磯 西久保→大磯 みかん山北側→湘南平のふもと→帰宅

本当ならば、山梨県上野原市くらいまでは行きたかったのですが、寝坊をしてしまい、裏ヤビツにすることにしました。家から出て、大山を見てみたら、頂上付近で冠雪していました。

大山 冠雪(大山のてっぺんに雪が積もっている…)

道路に雪が積もっていないか気になりましたが、Twitterの情報を見たところでは、大丈夫そうだったので、裏ヤビツに行くことにしました。この時期のロングライドの宿命なのですが、帰宅してから、目のかゆみ、鼻づまり、くしゃみが大変なことになります。
マスクをしていても…。花粉症が辛いです。ライド後に症状がキツイ時は薬を多めに飲んで過ごしています。宮ケ瀬まで行って、給水休憩。

宮ヶ瀬湖(宮ヶ瀬湖)

ライド用のマスクをしていったのですが、土山峠の坂道で息苦しさや鼻水が拭けないと、途中でマスクを外してしまいました。
平地を走っている時は、問題ないですが、少しでも心拍が上がって、鼻水が出てきてしまうと手に負えなくなります。マスクの評判は、今回のブログでは置いておいて、宮ケ瀬から裏ヤビツ経由でヤビツ峠に行きました。この日は、あまりロードバイクに乗っている人はいませんでした。5から10人くらいしかすれ違いませんでした。
あまり車も居なかったので、ライドに集中してヒルクライムすることが出来ました。マスクは途中で息苦しくなったのと、鼻水が出て来たのでは、外してしまいました。道路は凍結とか積雪はしていなくて安心してヒルクライムできました。早速、ヤビツ峠に到着。

ヤビツ峠(恒例のヤビツ峠の看板と写真)

平日だったので、ロードバイク乗りの方は居ませんでした。

ヤビツ峠(ロードバイクユーザーがいないヤビツ峠)

ヤビツについたら、休憩をして、名古木に出る。途中で景色がキレイだったので写真を撮りました。10分位休んで秦野方面へダウンヒル。ヤビツ峠から下ってきて、菜の花台園地展望台の少し上から写真を取りました。雪の積もった富士山はキレイですね。

菜の花台 富士山(雪が積もったようで富士山がキレイでした)

菜の花台 秦野市街地(こちらは、秦野市街地方面の写真)

菜の花台園地展望台から少し下って、浅間神社前周辺で撮った写真

ヤビツ

名古木についた時にまだ乗りたりなかったので、中井方面に行って、井ノ口から平塚と大磯の坂をおかわりして帰宅。湘南平の前を通ったのですが、脚が残っていないので、登らずスルー。ちなみに、ヤビツ峠から家まではマスクをして帰宅しました。特に問題なかったです。

大磯の虫窪丘陵から相模湾(大磯の虫窪丘陵から相模湾の写真)

この日のまとめ。

  • 距離: 83km
  • 平均スピード: 22.8km/h
  • 獲得高度: 1250m
  • 移動時間: 3時間35分
  • 平均心拍数: 139bpm
  • 最大心拍数: 176bpm
  • 平均ケイデンス: 87rpm