日記 禁酒を4ヶ月続けた感想を書いてみる。精神的に意外としんどい…。
はじめに年始に細菌性の風邪にかかり、お酒を飲めない日が一週間続いたことをきっかけで禁酒生活が始まりました。お酒を飲めない日が一週間も続いてしまったことで体からアルコールが抜けてお酒無しでも寝れるようになりました。禁酒は体に良いイメージがあり...
禁酒
日記 
インプレ・レビュー 風邪をひきすぎてロードバイクに乗れないので、プラズマ乳酸菌のサプリを飲み始めた。
最近、風邪をひきやすい体質になっている気がします。去年(2024年)は3～4回は熱を出すし、それ以外にも熱は出ないけど、咳が止まらないとかの症状が日があり、風邪薬が手放せない今日この頃。今日も風邪気味の中、ブログを書いています。先月初旬に風...
日記 お酒をやめたら頭が冴えすぎて、夜更かしが止まらない件について
はじめに皆さん、こんにちは！ 最近、偶然禁酒生活を始めた管理人です。以前、ブログ記事で禁酒を始めたと記事にしました。参考記事：お酒を飲まないで良い身体になりました。確かに、お酒を飲まなくなったことで、良いこともたくさんありましたが、良くない...
日記 風邪をひいたら、割と楽にお酒を止められた話。
はじめに今回のブログ記事は、風邪をひいてしまったら、割と楽に、もしくは偶然にお酒を止められた話をしてみます。お酒を飲まくなった背景最初にお酒を飲まなくなった背景を書いてみます。それは、風邪です。先月、風邪をひきました。仕事中に喉に骨が刺さっ...