Zwiftでグループワークアウトに初挑戦。再挑戦はビミョーかな。

はじめに

最近、新型コロナウイルスのせいで外出自粛期間もあったので、Zwiftをするようになりました。今回は、以前から興味のあったグループワークライドをしてみたので、ブログ記事にしてみました。

グループワークアウトって?

最初にグループワークアウトについて説明してみます。

ある決められた負荷をみんなと一緒に苦しみましょう、というものです。コースはグループワークアウト毎に違います。管理人が初挑戦した時のコースはロンドンでした。

早速感想をまとめてみます。

家でトレーニングをしようかなぁと思って、とりあえずイベントを見てみたら、5分後にグループワークアウトが始まるので、待ち時間も短いし、挑戦することにしました。

グループワークアウトは、Zwif用アプリのコンパニオンだとか、What’s on Zwift?で見つけることが出来ます。

参加者が多くて、全然進まない。

ワークアウトの時のスクリーンショット。見ておわかりかと思いますが、参加者が150人くらいいて、集団走行になります。前の人でブロックされて、全然スピードが出ないので、ストレスを感じます。走ってても、これっぽっちも気持ちよくありません。

みんなとワークアウトをやっても、モチベーションは変わりません。

一人でワークアウトをしたときとグループワークアウトをした時で何かが違うかなぁ、と考えてみましたが、ほとんど変わりません。キツイのは殆ど変わりません。モチベーションも変わりません。

ワークアウトなのに、順位がある。

グループアウトなのに、何故か順位が表示されます。なので、最後のクールダウンで、順位を上げたい人がクールダウンをしないで、ラストスパートを掛けてなんだかなぁという思いが込み上げます。わざわざ順位を載せなくても良いのに…。

グループワークアウトの探し方

What’s on Zwift?のグループワークアウトから見つけることが出来ます。だいたい1時間に2回くらいグループワークアウトが開催れています。

What’s on Zwift

最後に

Zwiftでグループワークアウトをしてみましたが、上に書いた理由で正直管理人には合いませんでした。時間が合えば、グループワークアウトに出るかもしれませんが、積極的には参加することはないと思います。

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