家庭菜園 季節の変わり目、体調はいかがですか?風邪をひいたので、ロングライドを諦めて、代わりに家庭菜園三昧。
はじめに秋も深まってきたため、気温や湿度もマイルドになり、風邪で喉をやられてしまいました。体温は平温だったのですが、心拍数が高く、体力消耗が激しかったので、週末のロングライドをしませんでした。代わりに家庭菜園をやってしまいました。家庭菜園が...
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