メンテナンス インフルエンザやコロナでダウンした時のサイクリングボトル活用法！
年末、風邪で1週間程度寝込んでいました。最初は風邪を引いたなぁと思っていたのですが、熱が上がり、なかなか下がらず、最終的に1週間近く寝込んでいました。その時に、CAMELBAKのサイクルボトルがあって、心強かったので、風邪をひいた時のサイクルボトルの使い方を紹介してみます。
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メンテナンス 同僚に自転車のクリーニング方法を説明したのでシェアしてみる。
はじめに最近、風邪をひくことが多く、週末は自宅療養をすることが多いHymagoo(管理人)です。今週も寝る前に体温を測ったら、38度近い熱があったので、数日は会社を休みました。帰り道でロードバイクに乗っていた時、身体の節々が痛い理由が何とな...
メンテナンス 街乗り用のクロスバイクがパンク。修理して対策を説明してみる。
はじめにこの記事では、普段街乗り用に使っているクロスバイクがパンクをしていたので、パンク修理の工程とパンクした原因を説明してみます。ちなみにパンク理由は突起物を踏んで、この突起物がタイヤを貫通してチューブに穴を開けた訳では無いので、興味を持...
メンテナンス [メンテナンス] 2年ぶりのディスクブレーキパッドの交換。サックと完了！
はじめにかれこれ2年振りくらいにディスクブレーキパッドを交換しました。今回交換したディスクブレーキパッドは、VesrahのBP-052 トレイル。このブレーキパッドを交換する前もこのブレーキパッドを使っていましたが特に問題が無かったので、家...
通販 WiggleとChain Reaction Cycleがやばい。管理人にも困ったことに。
連日、WiggleとChain Reaction Cyclesの経営問題で自転車業界が騒がしい今日この頃。もしWiggleやChain Reaction Cyclesが無くなったらと考えてみました。管理人的には結構深刻な問題。理由を書いてみます。
ライド ロードバイクに乗るモチベーションが落ちた理由と対策を書いてみる。
はじめにこんにちは、こんばんは。このブログ記事では管理人がいかにしてロードバイクに乗るモチベーションが減ってきてしまったかについて書いてみたいと思います。モチベーションを無くして、ロードバイクに乗らなくなってしまわないように夏の暑さが長引き...
家庭菜園 季節の変わり目、体調はいかがですか？風邪をひいたので、ロングライドを諦めて、代わりに家庭菜園三昧。
はじめに秋も深まってきたため、気温や湿度もマイルドになり、風邪で喉をやられてしまいました。体温は平温だったのですが、心拍数が高く、体力消耗が激しかったので、週末のロングライドをしませんでした。代わりに家庭菜園をやってしまいました。家庭菜園が...
家庭菜園 2023年 家庭菜園を頑張ってみて、2024年もリピートで栽培したい野菜9選、栽培しない野菜2選を書いてみる！
はじめに数年前からボチボチと家庭菜園をしていましたが、2023年に思い切って、家庭菜園をフルコミットして沢山の野菜を栽培してみました。栽培した野菜は、ジャガイモ、ひよこマメ、ルッコラ、パセリ、長ネギ、トマト、枝豆、ショウガ、サトイモ、サツマ...
メンテナンス 定期的なネジのトルク管理を忘れたため、ロングライド中に軽くトラブった話。
はじめに先週の3連休にヒルクライムをしたいがために南足柄市の地蔵堂まで行ってきました。標高は400mくらい。この時に、定期的なネジのトルク管理を怠っていたために遭遇してしまったメカニカルトラブルについて紹介します。誰からのお役に立てば良いか...
ライド 2023秋。酷暑が落ち着いたので4ヶ月ぶりの湘南ロングライドに行ったらフラフラになった話。
はじめに10月になってやっと最高気温が30度を下回るようになってロードバイクに乗れる季節が来ました。管理人はロードバイクに乗りたいがために夏休みを無理やりにシルバーウィークに1週間取ったんだけども最高気温が余裕で30度を超えててたので、ロー...