はじめに
管理人は、マイプロテインで買ったプロテインパウダーを少ない手間で楽に粉感が無く飲める方法を偶然に見つけてしまったので、ブログ記事にしてみました。もうすでに見つけた方もいるかもしれません。でも、ちょっと好奇心からブログ記事にしてみました。
プロテインドリンク作るの面倒じゃない？
プロテインって、コップやシェイカーに水を入れた後、かき混ぜていませんか？
自分は水を入れたコップに粉末のプロテインを入れてから、マドラーでかき混ぜて、飲んでいましたが、ダマが出来やすく、飲みづらいなぁ、と思いながら、プロテインを飲んでいました。
ちなみに、管理人は、安いので、マイプロテインのホエイプロテインを飲んでいます。
ZWIFTやロングライド後にプロテインを摂っています。
管理人は、週末にまとめて料理をするのですが、たまたまミキサーを使う機会があり、この時閃きました。このミキサーという電化製品は、粉末プロテインのシェイカーとして使えるんじゃない？使えたら、毎回混ぜる手間が減るんじゃない？と。
幸運にも管理人の家に何故かミキサーがありました。どこかの賞品かおまけで頂きましたが、殆ど使っていません。なので、早速プロテインのシェイカーとして使ってみました。
管理人の持っているミキサーは、recolte(レコルテ)っていう会社？のミキサーです。最近、ジェネリック家電でチラホラと名前を聞くようになりました。
ミキサーをシェイカーとして使ってみた
早速、ミキサーで粉末プロテインを使って、ドリンクを作ってみました。
ミキサーに水を入れた後、粉末プロテインを入れる。
スイッチオン！ 30秒間、ミキサーにかき混ぜてもらう！
プロテインドリンクが完成。
ごちそうさまでした！プロテインの粉もあまり残っていません。
ちなみに、最近飲んでいるプロテインは、MyproteinのImpact Whey Proteinのストロベリークリーム味です。ちょっと甘いですが、味は美味しいです。
まとめ
今回は、Zwiftの後とか、ロングライドの後に飲む用のプロテインドリンクをミキサーで作ってみました。ミキサーを使うと、ダマが残っていません。アマゾンでミキサーの価格を見てみると、アイリスオーヤマ製が3000円くらい。料理とかスムージーに使えば、汎用性が増すので、そこまで高くないですね。
後、管理人の持っているミキサーですが、結構動作音がうるさいです。これが一点だけ問題です…(；・∀・)。どなたか、“静かなミキサー+小型”をご存じでしたら、教えて頂きたいです。
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