スマートトレーナー

GWはいかがお過ごしでしたか？管理人は、GW中にロードバイクに乗ったのは2日だけです。理由はと言うと、雨だったり、強風だったりして、ロードバイクに乗るモチベーションを確保できなかったからです。

はじめに先週末、とある事情でZwiftで4時間弱のワークアウトにチャレンジしてみたので、感想を書いてみます。何故、4時間もワークアウト？週末にロングライドに行こうと思って、計画をしていたら、天気予報がガッツリ外れて、雨…。リモートワークをす...

冬は、ロードバイク乗りの管理人にとって大好きなシーズンですが、個人的な事情で全然ロードバイクに乗ることが出来ず、ZWIFTのWatopiaばっかり走っている2022年の冬です。ワークアウトもFTPとかSSTとかできつくならないくらいのワークアウトでお茶を濁すことが多いですが、これだと良くないので、Gorbyっていうワークアウトを取り入れることにしました。その感想をこのブログ記事で書いてみました。通算三回目のGorbyです。

今年の夏の間、暑すぎて、ロードバイクに殆ど乗れていません。なので、9月になって涼しくなったので、早速Zwiftでトレーニングを再開してみることにしてみました。その時の感想を書いてみました。

以前、ブログでZwiftを辞めてしまったよ、という記事を3ヶ月前にアップしましたが、また復帰してしまったので、記事にしてみました。読んで頂けると光栄です。