はじめに
この記事では、2021年4月にロングライドへ行った先を紹介してみます。管理人ですが神奈川県の海沿い(湘南エリア)に住んでいて、月間1000kmくらいの距離をロードバイクに乗っています。(Zwiftを含む)
神奈川県でロードバイクに乗りたいけど、どこに行こうと思っている方の参考になればと思い記事をかいてみました。どちらかというと、交通量が少ない道を選んで走っています。
2021年4月に行った場所
では、早速、2021年4月にロードバイクで行った場所を紹介していきます。
4月第一週
山北駅周辺の桜並木を見てきました。線路沿いに桜の木がたくさん植えられていて、見ごたえがありました。毎年、ここの桜を見に来ています。4月の第一週では、もう桜が散りかけていました。道路の上には、ピンク色の桜の葉が落ちていて、キレイでした。駅の近くでは見物客が多いですが、少し離れると、下の写真の通り人は殆どいません。
山北駅で桜を見た後は、獲得標高を増やすために、足柄広域農道を通って、やまゆりラインを走って帰宅する。これらの農道は、交通量が少なく、またアップダウンの多い道なので、練習を兼ねてよく走ります。
ちなみに、足柄広域農道の距離が15kmくらいあり、いくつもアップダウンがあるので、未だにコースプロファイルを覚えきれていません。やまゆりラインの距離は、少し短めでアップダウンも少ないです。
4月第二週
この週の先週と同じでコースで足柄広域農道からやまゆりラインを走ってきました。この週だけは、Vengeとの比較をするために、Giant TCR Advanced SLを乗りました。アップダウンのあるコースでは、Vengeの方が楽かなぁと結論付けました。ヒルクライムでは、Giant TCR Advanced SLが良いです。
後、満開を過ぎていましたが、やまゆりラインで八重桜が咲いていました。この道は、何年も走っているのですが、今年まで気付きませんでした。道から少し入ったところに桜が植えられていたのが理由です。
後、休憩はベーカリーでパンを買って食べました。全粒粉の硬めのパンで美味しかったです。
詳細な比較については、以下の記事で書いています。
4月第三週
この週のロングライドは、おやすみ。買い物を兼ねて、リカバリーライドで鮮魚を買いに海岸まで行く。サイクリングコースを走ったので、週末ライダーを多数見かける。ウェアの着こなしとか、体型やロードバイクの乗り方を見ると大体分かりますね。
4月第四週
4周目も山北駅までは、1週目と2週目と同じです。山北駅から少しコースが変わって、丹沢湖へ行ってきました。丹沢湖は、都心からも遠いので、あまり人が来ません。宮ヶ瀬と比べると、丹沢湖の方が圧倒的に静かです。この静けさを求めて、丹沢湖へ行きます。丹沢湖手前に1km弱の勾配10%の坂がありあますが、そこまでキツくないです。
このときは、前回来たのは1月だったので、木々が青々としていました。
なぜか、カエデが一本だけ紅葉していました。春でも紅葉するカエデがあるのでしょうか…
丹沢湖からキャンプ場村まで緩い坂が続くので行きたかったのですが、買えるのが遅くなってしまうので、止めておきました。
最後に
4月のロングライドは、神奈川県西部に行くことが多くなりました。理由は、交通量が少なくて走りやすいコースが多いためです。後は、程よくコンビニなどもあるので、カロリー補給も割と簡単にできるのもプラス要因になっています。
後は、月間走行距離は1,000km(Zwift含む)を超えましたが、速くなっている感じはしません。沢山走ったので、心拍を抑えめに走る方法を身体が覚えてしまって、心拍も上がりにくい体になってしまいました。うーん、困ったです。これ…。
5月は、ヒルクライムを多めにして、心拍が上がらないっていう、弱点を克服していこうかなぁと考えています。
